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.ऐसे होगी पहचान :-

थकन, नर्वसनेस , चिड़चिड़ाहट , बेहोशी , धड़कन तेज होना , चक्क्कर आना , तेज रौशनी में सर दर्द , भूक और मतली , घबराहट , सुस्ती , उदासी...

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. सबसे पहले यह करना :-

1 - 15 से 20 ग्राम शक्कर या उबले आलू खाना चाहिए...

2  - 15 से 20 मिन्ट के बाद दुबारा ब्लड ग्लूकोस चेक करना चाहिए.. यदि हाइपोग्लासिस्मीय अभी भी है तो दुबारा ऐसा करना चाहिए...

3 - जब ब्लड ग्लूकोस सामान्य हो जाये , तो थोड़ा सा स्नैक्स खा लेना चाहिए...

4 - ग्लूकोस टेबलेट , हार्ड या जेली  कुछ न कुछ हमेशा अपने पास रखना चाहिए...

5 - यदि कोई अन्य समस्या महसूस हो या पहली बार ऐसा हो  तो डॉक्टर को दिखा देना चाहिए...

.क्यों हो जाती है गर्मियों में यह इस्तिथि :-

लौ ब्लड शुगर सामन्येत उन लोगो को होती है जिन्हे डाइबिटीज़ हो और दवा लेते है जिससे बॉडी में संतुलित लेवल बाद जायेगा।।
गर्मी के मौसम में शरीर से पसीना निकलता है , जिससे शरीर ज़यादा ग्लूकोस अवशोषित करता है और सामान्य से अधिक इंसुलिन की आवशक्यता होती है... ऐसे में यदि इंसुलिन लेते है तू ग्लूकोस लेवल अचानक काम होने की इस्तिथी  बन जाती है....

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